Закуски

Оренді-Сію-Магуро-Татаки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    139
  • Протеїни
    24
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

"Спинка тунця в цитрусово-соєвому соусі" - так ця назва перекладається російською. Якщо риба дуже свіжа, її не потрібно навіть обсмажувати.

1 Крок

Для цитрусово-соєвого соусу потрібно змішати 150 мл соєвого соусу «Кіккоман», 100 мл лимонного соку, 20 мл лікеру куантро, 5 мл імбирного соку, 50 мл мирину та 1 грам японської приправи аджиномото, додати 3 грами водоростей комбу і дати настоятися щонайменше 3 години (в ідеалі - добу), а потім вийняти комбу. Соус можна використовувати і для інших азіатських випадків – він зберігається у холодильнику до 3 діб.

2 Крок

Розігріти сковороду (краще сковороду гриль) на сильному вогні і злегка обсмажити спинку тунця з двох сторін так, щоб зовні утворилася скоринка, але всередині риба залишилася практично сирою. Якщо хочеться, перед смаженням можна тунца посолити і поперчити. Дати рибі охолонути.

3 Крок

Відрізати часточку зеленого яблука, зняти шкірку і порізати м'якоть тонкою соломкою. Також нарізати цедру. Огірок, дайкон і моркву нарізати кружальцями, спіралями або будь-якими іншими фігурами.

4 Крок

Тунця, що остигнув, нарізати тонкими скибочками і викласти на блюдо. Кожен прикрасити грудочкою васабі, потім — яблучною та цедровою стружкою, огірком, морквою та дайконом. Безпосередньо перед подачею влити в блюдо соус.

Вам також може сподобатися