Закуски

Онігірі З Куркою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    234
  • Протеїни
    8
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    34

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Ретельно промити рис. Залити його 550 мл холодної води, поставити каструлю на сильний вогонь, довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму, варити 20 хвилин. Сіль не додавати — рис для онігірі має бути прісним. Дати охолодити рису протягом 10 хвилин. Для онігірі потрібен теплий рис. Холодний рис не склеюватиметься так, щоб прийняти і тримати форму. Якщо рис заготовлений наперед, розігріти його до 40 градусів.

Image
2 Крок

Відварену курячу грудку порубати дрібним кубиком.

Image
3 Крок

Також дрібно нарізати солодкий перець, додати майонез, все ретельно перемішати.

Image
4 Крок

Онігірі можна ліпити руками, а можна за допомогою харчової плівки, це простіше. Розстелити харчову плівку, викласти на неї 70 грамів теплого відвареного рису, розподілити його рівним шаром, не тонким.

Image
5 Крок

Покласти у середину начинку. Начинки має бути приблизно втричі менше, ніж рису, щоб усе добре зліпилося.

Image
6 Крок

Акуратно загорнути начинку в рис через плівку, як у мішечок. Сформувати для початку кульку.

Image
7 Крок

Відкрити плівку, заліпити верх мішечка шапочкою з рису (для цього додатково взяти трохи рису з каструлі, буквально кілька грам). Знову загорнути онігірі у плівку, продовжувати акуратними м'якими натисканнями ліпити.

Image
8 Крок

Відрізати від листа сушених водоростей норі смужку шириною 2,5-3 см, приліпити її до онігірі (вона легко пристане до рису). За неї онігірі буде зручно тримати.

Вам також може сподобатися