Сніданки

Омлет-Суфле З Петрушкою Та Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
г
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    439
  • Протеїни
    15
  • Жири
    41
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Взяти два яйця та відокремити білки від жовтків. У сухій мисці збити білки до утворення м'яких піків.

2 Крок

Збити яйця, що залишилися, і жовтки в мисці, приправивши їх сіллю. Помішуючи, ввести білки, петрушку та тертий сир.

3 Крок

У сковороді розігріти олію. Вилити суміш і готувати, поки яйця не загуснуть. Подавати на стіл одразу.

Вам також може сподобатися