Перейти до вмісту

Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом

Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
Омлет Пуляр — це повітряна класика французької кухні, яка подарує вам справжню насолоду. Ніжні збиті білки лягають пухнастою хмаркою на золотисту жовткову основу, а всередині ховається розтоплений камамбер із кремовим вершковим смаком. Хрусткий салатний мікс із цитрусовою заправкою та свіжа зелена цибуля додають страві легкості й яскравості. Ідеально для неспішного сніданку чи вишуканого обіду.
Підготовка
20 хв
Приготування
30 хв
Загалом
50 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Білки збивайте у ідеально сухій і чистій мисці, інакше стійкі піки не вийдуть. Камамбер перед нарізанням на пів години покладіть у морозильник — тоді скибочки вийдуть рівними й тонкими.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти, а також міксер і сковорідку.

    Крок 1: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  2. Крок 2

    Відокремте білки від жовтків. Білки з половиною солі зіб'йте до стійких піків, влийте лимонний сік і обережно перемішайте.

    Крок 2: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  3. Крок 3

    До жовтків влийте молоко та всипте решту солі. Трохи збийте до однорідності. Вилийте масу на розігріту сковорідку, змащену маслом, і розподіліть тонким шаром по дну. Смажте на середньому вогні, доки жовтки не схопляться, — це займе .

    Крок 3: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  4. Крок 4

    Зверху на жовткову основу викладіть збиті білки й розрівняйте їх. Зменште вогонь до мінімального та готуйте без накривання.

    Крок 4: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  5. Крок 5

    Торкніться білка лопаткою, щоб перевірити готовність: він має бути пружним і не липнути до сковорідки. Зніміть омлет з плити й обережно розріжте навпіл.

    Крок 5: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  6. Крок 6

    Камамбер наріжте тонкими довгими скибочками. Кілька з них залиште для подачі.

    Крок 6: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  7. Крок 7

    Одну половину омлету викладіть на тарілку жовтком донизу, покладіть сир і накрийте другою половиною. Жовток на другій половині має опинитися зверху.

    Крок 7: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  8. Крок 8

    Оливкову олію змішайте з 1 ч. л. лимонного соку. Отриманою заправкою полийте мікс салатів і перемішайте. Подрібніть зелену цибулю.

    Крок 8: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом
  9. Крок 9

    Перед подачею посипте омлет подрібненою зеленою цибулею, додайте зелень і відкладені скибочки камамбера.

    Крок 9: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом

Поживна цінність

Калорії
189 ккал
Протеїни
12 г
Жири
15 г
Вуглеводи
1 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Омлет Пуляр з камамбером і салатним міксом

Як вийшло?

Відгуки