Оладки з кабачків із часником та сметанним соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Часник очистити.
-
Крок 2
Очистити цибулю.
-
Крок 3
Кабачок натерти на великій тертці, додати пару яєць.
-
Крок 4
Натерти на дрібній тертці цибулю та відправити до кабачка. Приправити сіллю та меленим перцем чилі.
-
Крок 5
Видавити часник через часнодавку до решти інгредієнтів.
-
Крок 6
Додати італійські трави.
-
Крок 7
Добре перемішати інгредієнти.
-
Крок 8
Додати гарбузове борошно і знову перемішати.
-
Крок 9
Викласти столовою ложкою суміш на розпечену сковороду з олією.
-
Крок 10
Перевернути, як тільки одна сторона підрум'яниться.
-
Крок 11
Викласти в миску сметану та приправити чорним меленим перцем.
-
Крок 12
Додати куркуму.
-
Крок 13
Подавати гарячими з прохолодною сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 415 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 24 г