Оладки з цукіні зі смаженою цибулею та часником
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Нарізати цибулю дрібним кубиком.
-
Крок 3
На сковороді розігріти 30 мл олії та обсмажити на ній цибулю до золотистого кольору.
-
Крок 4
Цукіні натерти на тертці, присипати сіллю, перемішати і залишити на , щоб виділився сік.
-
Крок 5
Віджати сік із цукіні і перекласти в миску. Додати смажену цибулю, роздавлену через прес часник, яйця, розпушувач та сіль. Перемішати.
-
Крок 6
Додати борошно і знову перемішати.
-
Крок 7
Розігріти сковороду з невеликою кількістю олії, викласти на неї ложкою кілька острівців тіста з цукіні і смажити до рум'яної скоринки.
-
Крок 8
Перевернути оладки і смажити до такої ж скоринки з іншого боку.
-
Крок 9
Таким чином обсмажити все тісто, підливаючи в сковороду олію за потреби.
-
Крок 10
Подавати оладки із цукіні зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 300 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 16 г