Супи

Окрошка На Кислому Молоці Та Сироватці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
склянки
склянки
за смаком
столових ложок
штуки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    428
  • Протеїни
    11
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    65

Інструкція приготування

Для приготування цієї окрошки вам знадобиться два види буряків — зовсім молода, із зеленим бадиллям і половинка старого, наприклад, урожаю минулого року.

1 Крок

Налийте в каструлю олію, поступово вмішайте туди борошно і розмішайте до однорідної маси. Поставте каструлю на середній вогонь і постійно помішуючи, розігрійте, поступово вливаючи підігріту сироватку.

2 Крок

В окремому посуді змішайте кисле молоко та сметану, збийте та перемішайте з невеликою кількістю гарячої суміші сироватки, борошна та олії. Потім, продовжуючи енергійно заважати, з'єднайте всі разом у каструлі. Остудіть.

3 Крок

Буряк (в ідеалі використовувати молодий буряк з бадиллям) добре промийте, наріжте невеликими кубиками, помістіть у каструлю, залийте двома склянками води та варіть до м'якості. Остудіть.

4 Крок

Половинку старих буряків промийте, очистіть, натріть на дрібній тертці і з маси, що вийшла, відіжміть буряковий сік через ситечко або марлю в каструлю з сироваткою.

5 Крок

Картоплю вимийте, відваріть у мундирі, остудіть, очистіть від шкірки та наріжте маленькими кубиками.

6 Крок

З'єднайте суп із ботвинею, посоліть, якщо потрібно. Розкладіть по тарілках відварену картоплю, залийте гарячою сумішшю бадилля і сироватки, зверху посипте рубаним кропом.

Вам також може сподобатися