Перейти до вмісту

Окономіякі — японські капустяні млинці

Окономіякі — японські капустяні млинці
Окономіякі — великі млинці-оладки з капустою, які в Японії найчастіше готують удома. Страву подекуди називають японською піцою: вона проста в приготуванні, а начинки до неї підійдуть найрізноманітніші. Основу становлять яєчне тісто та капуста, а решту ви обираєте на власний смак — шинку, морепродукти чи овочі. Саме про це й розповідає назва, що складається з двох частин: «окономи» означає «те, що вам до вподоби», а «які» в японській мові позначає смажені страви. За традицією окономіякі поливають майонезом і соусом окономіякі та посипають тунцевою стружкою. Від гарячого пару, що здіймається над млинцем, стружка ворушиться, мов жива.
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
10

Як приготувати

  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

    Крок 1: Окономіякі — японські капустяні млинці
  2. Крок 2

    Щоб зробити тенкасу, розмішайте борошно для темпури з 40 мілілітрами холодної води до однорідної маси.

    Крок 2: Окономіякі — японські капустяні млинці
  3. Крок 3

    У невеликому сотейнику розігрійте олію й тоненькими цівками вливайте в неї темпуру краплями. Смажте , а тоді виберіть засмажені крапельки тіста.

    Крок 3: Окономіякі — японські капустяні млинці
  4. Крок 4

    Викладіть їх на паперові рушники, щоб увібрався зайвий жир.

    Крок 4: Окономіякі — японські капустяні млинці
  5. Крок 5

    У 200 мілілітрах води розчиніть порошок даші. У великій мисці змішайте борошно, сіль і цукор, влийте бульйон даші, додайте яйця та замісіть тісто.

    Крок 5: Окономіякі — японські капустяні млинці
  6. Крок 6

    Додати в тісто дрібно нарубану капусту, зелену цибулю, подрібнений маринований імбир та кульки тенкасу з першого кроку. Добре перемішати

    Крок 6: Окономіякі — японські капустяні млинці
  7. Крок 7

    Добре розпечіть сковорідку, викладіть на неї чверть приготовленої маси й сформуйте круглу оладку завтовшки близько 2 см.

    Крок 7: Окономіякі — японські капустяні млинці
  8. Крок 8

    Зверху розкладіть шматочки свинини та смажте на середньому вогні, доки низ окономіякі не схопиться.

    Крок 8: Окономіякі — японські капустяні млинці
  9. Крок 9

    Потім обережно перегорніть окономіякі двома широкими лопатками й накрийте сковорідку кришкою. Смажте ще .

    Крок 9: Окономіякі — японські капустяні млинці
  10. Крок 10

    Готовий окономіякі змастіть соусом окономіякі, зверху намалюйте сітку японським майонезом і посипте стружкою тунця.

    Крок 10: Окономіякі — японські капустяні млинці

Поживна цінність

Калорії
1660 ккал
Протеїни
19 г
Жири
159 г
Вуглеводи
40 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Окономіякі — японські капустяні млинці

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки