Ніжний кокосовий мус з абрикосами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Зняти з абрикосів шкірку та нарізати невеликими кубиками. Разом із апельсиновим соком поставити на повільний вогонь на . Після цього відкласти в прохолодне місце.
-
Крок 2
Йогурт, кокосове молоко, цукор, цедру та сік лайма змішати у блендері. Збити до густої консистенції вершки та білок. Йогуртову масу, вершки та білок з'єднати і злегка переміщати так, щоб не порушити легкість десерту.
-
Крок 3
Кокосовий мус, що вийшов, і абрикоси покласти шарами в посуд для десерту. Безе розфарбувати та посипати зверху. Прикрасити готовий десерт листочками меліси.
Поживна цінність
- Калорії
- 330 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 44 г