Павлова з манго
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти. Розігрійте духовку до 100 градусів у режимі конвекції.
-
Крок 2
Змішайте яєчні білки, цукор, кукурудзяний крохмаль та оцет у чаші електричного міксера.
-
Крок 3
Збивайте на високій швидкості або до повного розчинення цукру та утворення густої, блискучої меренги.
-
Крок 4
На деко з пергаментним папером викладіть дві овальні меренги, відступаючи від країв по 3 см. Випікайте або до тих пір, поки меренга не стане сухою та хрусткою. Вимкніть духовку і дайте мерензі охолонути з трохи відкритими дверцятами.
-
Крок 5
Обережно перенесіть готову меренгу на сервірне блюдо або дошку.
-
Крок 6
Побийте м’якоть одного манго в блендері разом із соком лайма, половиною чилі (видаліть насіння для меншої гостроти) та кокосовим молоком до однорідної маси. Перелийте в глечик і поставте в холодильник.
-
Крок 7
Інші манго очистіть і наріжте тонкими скибочками.
-
Крок 8
Збийте вершки до утворення м’яких піків. Потім введіть у вершки йогурт.
-
Крок 9
Викладіть на меренгу сливково-йогуртовий крем, на нього скибочки манго і полийте манговим соусом.
-
Крок 10
Прикрасьте на свій смак, наприклад, тонкими скибочками лайма, і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 486 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 75 г