Гарбуз і моркву ріжемо великими кубиками, заливаємо водою, щоб овочі були вкриті водою, але не більше.
Солимо на смак і варимо до м'якості.
Цибулю, селера і часник шаткуємо і обсмажуємо на оливковій олії до золотистості.
До гарбуза з морквою додаємо обсмажені овочі та натертий корінь імбиру, подрібнюємо блендером.
Подаємо з кубиками або смужками солодкої паприки (краще зеленої), улюбленою зеленню, а також гранульованими висівками або підсушеним хлібом.