Нерка з буряком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Буряк загорнути у фольгу і поставити в розігріту до 180 градусів духовку на . Від готової відрізати кілька скибочок для прикраси. Решту збити блендером до пюре. Додати цукор, оцет, сіль та корейські спеції, перемішати. Остудити.
-
Крок 2
Нерку (малосольну) нарізати невеликими кубиками. Обваляти її у 80 грамах бурякового пюре.
-
Крок 3
Огірок нарізати тонкими часточками. Розкласти по тарілках бурякове пюре, що залишилося. Додати часточки огірка та рибу. Полити збитим до пінного стану огірковим соусом. Прикрасити кропом і часточками буряка.
Поживна цінність
- Калорії
- 213 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 6 г