Наливний пиріг з капустою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати овочі: невеликий качан капусти, морква, зелена цибуля та петрушку.
-
Крок 2
Нашаткувати невелико капусту і скласти в сковороду.
-
Крок 3
Обсмажити до напівготовності на олії.
-
Крок 4
Поки капуста смажиться, слід натерти моркву на дрібній тертці.
-
Крок 5
Потім нашаткувати дрібно петрушку.
-
Крок 6
Цибулю також нарізати дрібно.
-
Крок 7
Зелень та морква зібрати в миску.
-
Крок 8
Туди додати перець.
-
Крок 9
Далі приготувати все, що потрібно для тіста: ряжанку, яйця, борошно, сіль, цукор.
-
Крок 10
У миску вилити ряжанку, розбити яйця, посолити, додати цукор.
-
Крок 11
У перемішану яєчно-ряжанкову суміш додати розпушувач.
-
Крок 12
Частками додати борошно і все ретельно перемішати.
-
Крок 13
Тепер повернутись до овочів: до готової капусти додати всі свіжі інгредієнти з миски.
-
Крок 14
Все ретельно перемішати.
-
Крок 15
Вийде дві ємності: з овочами та рідким тестом.
-
Крок 16
Акуратно перекласти овочі в тісто та перемішати.
-
Крок 17
Готову суміш перекласти в лист (можна на пекарський папір або килимок, щоб пиріг не прилип).
-
Крок 18
Зверху посипати сумішшю насіння.
-
Крок 19
Пиріг, що вийшов, поставити в духовку на при температурі 180 градусів.
-
Крок 20
Готовність пирога визначити зубочисткою - вона залишиться сухою, якщо проткнути пиріг.
-
Крок 21
Готовий пиріг перекласти на блюдо і трохи остудити.
-
Крок 22
Трохи охололий пиріг нарізати на рівні порції і подавати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 289 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 34 г