Начинка Для Млинців Із Червоною Рибою

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

5 Хвилин
Порцій

1 Осіб

Тонкий млинець огортає ніжний сирний шар, доповнений ароматом майорану та легкою гостринкою чилі. Свіжа рукола освіжає смак риби гарячого копчення, створюючи гармонійний контраст текстур і відтінків. Начинка виходить багатою на аромати, пікантною й дуже вишуканою – ідеальне початок особливого дня.

Інгредієнти

Сушений майоран - 0.5 чайних ложок

Млинці - 1 штука

мелений перець чилі - дрібка

Рукола - 5 стебел

Молотий чорний перець - дрібка

Сир - 3 столові ложки

Риба гарячого копчення - 100 г

Морська сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії

378
Протеїни

27
Жири

26
Вуглеводи

9

Інструкція приготування

Обирайте сирний сир середньої консистенції — так він краще триматиме форму всередині млинця. Руколу можна замінити молодим шпинатом, а рибу краще нарізати тонкими смужками для зручної подачі.