Основні Страви

М'яСо У Гороховому Пюре

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

склянки
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    468
  • Протеїни
    30
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    39

Інструкція приготування

1 Крок

Горох жовтий колотий заздалегідь промити і залити холодною водою в глибокій мисці на 8 годин, щоб він розбух.

2 Крок

М'ясо нарізати на однакові дрібні шматочки 1 см завтовшки.

3 Крок

У велику каструлю налити олії, щоб на 2 см покривало дно каструлі і поставити на вогонь.

4 Крок

У киплячу олію викласти м'ясо і обсмажити до появи скоринки.

5 Крок

Взяти великі цибулину та моркву, почистити. Цибулю нарізати середніми шматочками, моркву натерти на великій тертці.

6 Крок

Додати овочі до м'яса. Посолити і поперчити до смаку. Перемішати. Овочі дадуть сік, все разом гасити 30 хвилин.

7 Крок

Всипати заздалегідь замочений горох розбухлий, залити холодною водою, щоб на 1-2 см покривала горох, посолити воду за смаком, перемішати.

8 Крок

Довести до кипіння, потім на слабкому вогні гасити до готовності гороху. Вода має википіти, а горох — перетворитися на пюре.

Вам також може сподобатися