М'ясні котлети із сиром
Як приготувати
-
Крок 1
Натерти цибулю на великій тертці.
-
Крок 2
До фаршу додати цибулю, манну крупу, яйце, посолити, поперчити і ретельно перемішати.
-
Крок 3
Нарізати сир маленькими кубиками.
-
Крок 4
З фаршу сформувати плоскі коржики. На коржик покласти кубики сиру. Загорнути у вигляді котлети.
-
Крок 5
Обваляти котлетки в панірувальних сухарях.
-
Крок 6
На розігріту сковороду налити олію. Викласти котлети, смажити на середньому вогні приблизно (до золотистої скоринки).
-
Крок 7
Перевернути на інший бік, смажити ще . Потім накрити кришкою та смажити ще на слабкому вогні.
Поживна цінність
- Калорії
- 428 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 11 г












