Основні Страви

Морський Окунь На Грилі З Мигдально-Апельсиновим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
чайних ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    425
  • Протеїни
    33
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

2 Крок

Намажте рибу оливковою олією та посипте 1 чайною ложкою солі та перцю.

3 Крок

На вугіллі покладіть гілочки чебрецю і зверху на решітку, змащену олією, викладіть рибу. Смажте 5-6 хвилин до готовності.

4 Крок

Розтопіть вершкове масло|мастило| і обсмажте мигдаль 5 хвилин|мінути|. Додайте цедру.

5 Крок

Викладіть рибу на тарілки та полийте мигдально-апельсиновим соусом.

Вам також може сподобатися