Супи

Морквяний Суп-Пюре З Овочами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    55 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчика
штук
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    138
  • Протеїни
    3
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Подрібнити моркву, пастернак та картопля.

2 Крок

Обрізати, вимити і дрібно нарізати цибулю-порей (білу частину), очистити і дрібно нарізати цибулину, а яблуко очистити від серцевини і подрібнити. Очистити та роздавити часник.

3 Крок

Викласти овочі та яблуко на велику сковороду разом із часником та великою кількістю олії та все перемішати. Приправити до смаку (щонайменше, якщо готується для маленьких дітей).

4 Крок

Готувати на середньому вогні протягом 10 хвилин, періодично помішуючи, або поки овочі не почнуть розм'якшуватися.

5 Крок

Налити в сковороду 2 літри води, довести до кипіння, потім зменшити вогонь.

6 Крок

Готувати протягом 30 хвилин, поки всі овочі не стануть м'якими.

7 Крок

Пробити блендером до однорідної маси, потім посипати солодкою паприкою.

8 Крок

Дуже смачно з тостами, намазаними олією.

Вам також може сподобатися