Сніданки

Морквяно-Яблучні Оладки З Геркулесом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

штуки
чайних ложок
столових ложок
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    65
  • Протеїни
    2
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Чистимо моркву і шаткуємо в блендері.

2 Крок

Розігріваємо сковороду, наливаємо туди 100 мл води, висипаємо моркву та починаємо гасити до готовності.

3 Крок

Потім шаткуємо в блендері очищені яблука і додаємо до моркви. Гасимо до того моменту, поки не випарується вода.

4 Крок

Потім додаємо подрібнений у блендері геркулес, ложку меду, дрібку солі за бажанням, муку і постійно помішуємо, поки суміш не стане густою.

5 Крок

Знімаємо тісто з вогню і перекладаємо в іншу тару, даємо охолонути.

6 Крок

Холодну суміш обмокуємо в панірувальні сухарі (я використовувала якесь подрібнене японське паніровку для темпури) і формуємо оладки. Смажимо на олії на середньому вогні.

7 Крок

Подаємо зі сметаною.

Вам також може сподобатися