Сніданки

Запіканка З Вівсяної Каші З Родзинками Та Яблуками

  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

столових ложок
г
столових ложок
столових ложок
мл
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    210
  • Протеїни
    10
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

1 Крок

Геркулес залити проти ночі 5 столовими ложками теплої води.

2 Крок

Вранці злити воду.

3 Крок

Яблуко вимити, натерти на тертці, змішати з родзинками і додати в кашу.

4 Крок

Кефір збити з медом та лимонним соком, залити отриманою сумішшю кашу.

5 Крок

Сир натерти на дрібній тертці.

6 Крок

Кашу перекласти в сотейник, залити збитими яйцями, посипати тертим сиром і помістити в духовку на 15-20 хвилин|мінути|.

7 Крок

Готову запіканку розкласти по порційним тарілкам, посипати родзинками.

Вам також може сподобатися