ПП-рецепт вівсяних оладок
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування ПП вівсяних оладок підготуйте інгредієнти. Подрібніть вівсяні пластівці в блендері.
-
Крок 2
Соковиті солодкі яблука натріть на тертці. Кожуру залиште за бажанням.
-
Крок 3
Додайте щіпку солі.
-
Крок 4
Додайте ванільний цукор.
-
Крок 5
Додайте корицю.
-
Крок 6
Влийте розтоплене вершкове масло. Залиште трохи для змащування сковороди.
-
Крок 7
Сформуйте мокрими руками оладки та викладіть їх на сковороду, злегка змащену олією.
-
Крок 8
Обсмажуйте під кришкою на середньому вогні по з кожного боку до золотистого кольору.
-
Крок 9
Полийте медом.
-
Крок 10
ПП-оладки з вівсянки готові. Подавайте гарячими.
Поживна цінність
- Калорії
- 479 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 68 г