Мідії у вершковому соусі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У розігрітій сковороді з додаванням вершкового та оливкової олії обсмажуємо цибулю до золотистого кольору.
-
Крок 2
Додаємо вино. Помішуючи, на повільному вогні даємо спирту випаруватися.
-
Крок 3
Додаємо вершки і, інтенсивно помішуючи, доводимо до загусання суміш (хвилинки 3-4). Вимикаємо плиту, додаємо зелень, сіль, перець та часник. Соус готовий.
-
Крок 4
У форму для запікання викладаємо шарами мідії, соусу, мідії, соусу і т.д. Зверху посипаємо тертим сиром. Ставимо у духовку на .
Поживна цінність
- Калорії
- 579 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 50 г
- Вуглеводи
- 7 г