Перейти до вмісту

Мідії «Маріньєр»

Мідії «Маріньєр»
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Мариньєр - це спосіб приготування не тільки мідій, а й інших морепродуктів: їх варять у білому вині з додаванням цибулі.
  1. Крок 1

    Мідії дуже добре вимити щіткою. Цибулю та петрушку почистити, дрібно нарубати. Часник почистити, подрібнити.

  2. Крок 2

    У великій каструлі розтопити вершкове масло, покласти цибулю і обсмажити її, помішуючи, до легкого золотистого кольору. Викласти в каструлю з цибулею мідії, петрушку та часник, влити вино, додати лимонний сік, чебрець, сіль та перець. Поставити на сильний вогонь закривши кришкою.

  3. Крок 3

    Коли рідина закипить, струшувати каструлю, щоб мідії прогрівалися рівномірно. Як тільки всі мідії розкриються, викласти їх шумівкою в глибокі миски (мідії, що не розкрилися, викинути).

  4. Крок 4

    Бульйон, що залишився, посолити і поперчити до смаку, процідити. Залити відкриті мідії гарячим бульйоном, одразу подавати до столу.

Поживна цінність

Калорії
402 ккал
Протеїни
47 г
Жири
18 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мідії «Маріньєр»

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки