Меззе з оливок з карамелізованою цибулею та свіжим орегано
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підігрійте оливкову олію в неглибокій сковороді та додайте оливки.
-
Крок 2
Гасіть оливки на середньому вогні приблизно , помішуйте дерев'яною ложкою.
-
Крок 3
Наріжте цибулю тонкими смужками і додайте до оливок, перемішайте і тушкуйте ще .
-
Крок 4
Додати часник, зменшити трохи вогонь і продовжувати обсмажувати все, поки часник не стане м'яким і золотистим.
-
Крок 5
Додайте в оливки суміш з 0,5 чайної ложки орегано, оцту та узо.
-
Крок 6
Як тільки суміш із оцту зашипить, зніміть сковороду з плити.
-
Крок 7
Викладіть на тарілку шумівкою оливки та цибулю, потім полийте їх соусом, залишеним у сковороді.
-
Крок 8
Посипте блюдо свіжою петрушкою, приправте перцем і збризкайте оливковою олією.
Поживна цінність
- Калорії
- 183 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 8 г