Основні Страви

Меджадра

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Рецепт із книги Йотама Оттоленги та Самі Тамімі «Єрусалим». «Ми можемо годинами без толку сперечатися про те, якому яка їжа більше подобається і чому, але так і не приходимо до згоди. Але при згадці меджадри суперечки вщухають. Трохи солодкуватий рис із сочевицею, посипаний м'якою смаженою цибулею, з йогуртом і огірком, або просто з грецьким йогуртом – ось що в Єрусалимі будь-кому до вподоби. Краще подавати цю страву теплою, але кімнатної температури вона буде так само смачна. Рецепт із книги «Єрусалим» Йотама Оттоленги».

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
столові ложки
мл
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    682
  • Протеїни
    9
  • Жири
    49
  • Вуглеводи
    55

Інструкція приготування

1 Крок

Покласти сочевицю в каструльку, залити водою, довести до кипіння і варити 12-15 хвилин|мінути|. За цей час сочевиця має стати майже зовсім м'якою. Відкинути на друшляк.

2 Крок

Очистити цибулю і нарізати її тонкими кільцями. Покласти на велику плоску тарілку, посипати мукою|борошном| і 1 чайною ложкою солі. Перемішати руками. Взяти невелику каструлю з товстим дном та поставити на сильний вогонь. Влити в каструлю 250 мл олії. Щоб зрозуміти, чи добре нагрілося масло, кинути в нього шматочок цибулі: якщо він сильно зашипить, масло готове. Злегка зменшити вогонь і обережно (воно плюється!) покладете в олію цибулю. Смажити 5-7 хвилин, зрідка помішуючи шумівкою. Цибуля має придбати золотисто-коричневий відтінок і стати хрустким (зменшити вогонь, щоб цибуля не смажилася занадто швидко і не горіла). Застелити друшляк паперовими рушниками і перекладати в нього цибулю, посипаючи невеликою кількістю солі. Повторити те ж саме з двома порціями цибулі, що залишилися. При необхідності додати в каструлю олії.

3 Крок

Витерти каструлю, в якій смажилася цибуля, і насипати в неї зерна куміну та коріандру. Поставити на середній вогонь і смажити 1-2 хвилини. Додати рис, оливкову олію, куркуму, запашний перець, корицю, цукор, 1⁄2 чайної ложки солі та багато чорного перцю. Перешкодити, щоб рис покрився олією, потім додати сочевицю та воду. Довести до кипіння, закрити кришкою та варити на слабкому вогні 15 хвилин.

4 Крок

Зняти з вогню, відкинути кришку та швидко закрити чистим рушником. Знову щільно закрити кришкою та залишити на 10 хвилин.

5 Крок

В кінці додати до рису з сочевицею половину смаженої цибулі та обережно перемішати вилкою. Викласти гіркою в неглибоку миску сервіровки і прикрасити цибулею, що залишилася.

Вам також може сподобатися