Перейти до вмісту

Меджадра

Меджадра
Рецепт із книги Йотама Оттоленги та Самі Тамімі «Єрусалим». «Ми можемо годинами без толку сперечатися про те, якому яка їжа більше подобається і чому, але так і не приходимо до згоди. Але при згадці меджадри суперечки вщухають. Трохи солодкуватий рис із сочевицею, посипаний м'якою смаженою цибулею, з йогуртом і огірком, або просто з грецьким йогуртом – ось що в Єрусалимі будь-кому до вподоби. Краще подавати цю страву теплою, але кімнатної температури вона буде так само смачна. Рецепт із книги «Єрусалим» Йотама Оттоленги».
Приготування
1 год 20 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Покласти сочевицю в каструльку, залити водою, довести до кипіння і варити . За цей час сочевиця має стати майже зовсім м'якою. Відкинути на друшляк.

  2. Крок 2

    Очистити цибулю і нарізати її тонкими кільцями. Покласти на велику плоску тарілку, посипати борошном і 1 чайною ложкою солі. Перемішати руками. Взяти невелику каструлю з товстим дном та поставити на сильний вогонь. Влити в каструлю 250 мл олії. Щоб зрозуміти, чи добре нагрілося масло, кинути в нього шматочок цибулі: якщо він сильно зашипить, масло готове. Злегка зменшити вогонь і обережно (воно плюється!) покладете в олію цибулю. Смажити , зрідка помішуючи шумівкою. Цибуля має придбати золотисто-коричневий відтінок і стати хрустким (зменшити вогонь, щоб цибуля не смажилася занадто швидко і не горіла). Застелити друшляк паперовими рушниками і перекладати в нього цибулю, посипаючи невеликою кількістю солі. Повторити те ж саме з двома порціями цибулі, що залишилися. При необхідності додати в каструлю олії.

  3. Крок 3

    Витерти каструлю, в якій смажилася цибуля, і насипати в неї зерна куміну та коріандру. Поставити на середній вогонь і смажити . Додати рис, оливкову олію, куркуму, запашний перець, корицю, цукор, 1⁄2 чайної ложки солі та багато чорного перцю. Перешкодити, щоб рис покрився олією, потім додати сочевицю та воду. Довести до кипіння, закрити кришкою та варити на слабкому вогні .

  4. Крок 4

    Зняти з вогню, відкинути кришку та швидко закрити чистим рушником. Знову щільно закрити кришкою та залишити на .

  5. Крок 5

    В кінці додати до рису з сочевицею половину смаженої цибулі та обережно перемішати вилкою. Викласти гіркою в неглибоку миску сервіровки і прикрасити цибулею, що залишилася.

Поживна цінність

Калорії
682 ккал
Протеїни
9 г
Жири
49 г
Вуглеводи
55 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Меджадра

Як вийшло?

Відгуки