Перейти до вмісту

Мариновані овочі з соєвим соусом, часником та чилі

Мариновані овочі з соєвим соусом, часником та чилі
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте сковороду гриль до появи серпанку. Поріжте баклажанами шматками і злегка змастіть олією. Викладіть інші нарізані овочі та гриби в миску та змішайте з 3 ложками олії.

  2. Крок 2

    Спочатку викладіть баклажани та обсмажте по з кожного боку до м'якості. Потім смажте батат, гриби та цукіні приблизно з кожного боку. Наприкінці посмажте кукурудзу та зелену цибулю близько хвилини з кожного боку.

  3. Крок 3

    Перекладіть овочі в миску і додайте соєвий соус, подрібнений часник та чилі. Добре перемішайте, накрийте плівкою та залиште на .

  4. Крок 4

    Зваріть локшину в окропі до м'якості. Злийте і розкладіть по 2 миски. Доведіть бульйон до кипіння та перевірте овочі. Якщо вони ще не м'які, то відправте їх в бульйон до готовності. Вилийте бульйон на локшину і зверху вкладіть овочі.

Поживна цінність

Калорії
624 ккал
Протеїни
25 г
Жири
3 г
Вуглеводи
126 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мариновані овочі з соєвим соусом, часником та чилі

Як вийшло?

Відгуки