Салати

Маринована Цвітна Капуста З Буряком

Маринована цвітна капуста з буряком
  • Час на підготовку
    600 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Маринована цвітна капуста з буряком – це легка, хрустка страва з ніжними нотками часнику і пікантного маринаду. Свіжість капусти вдало поєднується з кольором буряка, створюючи апетитний контраст і вишуканий смаковий баланс. Вона стане справжньою окрасою святкового столу чи камерної вечері для близьких.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    174
  • Протеїни
    4
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Не переварюйте капусту – бланшуйте не довше п’яти хвилин, щоб зберегти структуру й ніжний смак. Буряк нарізайте тонко: так маринад рівномірніше проникне, надаючи овочам виразного рожевого відтінку.

Step 1
1 Крок

Кількість інгредієнтів розрахована на дві банки об'ємом 1 літр. Овочі ретельно вимийте й обсушіть. Розділіть капусту на суцвіття.

Step 2
2 Крок

У каструлю налийте воду, накрийте кришкою, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Викладіть капусту у каструлю з окропом.

Step 3
3 Крок

Варіть капусту приблизно 3–5 хвилин. Дістаньте капусту з каструлі за допомогою друшляка.

Step 4
4 Крок

Викладіть капусту в окрему ємність.

Step 5
5 Крок

Буряк очистіть і наріжте невеликими шматочками.

Step 6
6 Крок

Часник очистіть і наріжте довільно.

Step 7
7 Крок

Викладайте всі овочі шарами у чисту банку.

Step 8
8 Крок

У каструлю налийте 1 літр води, доведіть до кипіння, додайте цукор, сіль, лавровий лист і 1 чайну ложку суміші перців. Доведіть до кипіння й проваріть 2 хвилини.

Step 9
9 Крок

У кожну банку влийте по 50 грамів рослинної олії та 50 грамів 9% оцту, залийте гарячим маринадом.

Step 10
10 Крок

Щільно накрийте кришкою, дайте охолонути до кімнатної температури й поставте в холодильник на добу. Подавайте охолодженим, зберігайте у холодильнику.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)