Перейти до вмісту

Манти з гарбузом на сковороді

Манти з гарбузом на сковороді
Приготування
1 год
Інгредієнтів
6
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Замісити тісто як на вареники.

  2. Крок 2

    М'якуш гарбуза очистити від шкірки і натерти на великій тертці. Цибулю дрібно порізати. Все перемішати з фаршем, посолити, поперчити до смаку.

  3. Крок 3

    Зліпити манти (як ліпити, гадаю, пояснювати не потрібно).

  4. Крок 4

    На дно сковороди (краще з тефлоновим покриттям; якщо ні, то попередньо розігріту) налити приблизно 1 столову ложку олії, укласти манти (в один шар!).

  5. Крок 5

    Налити холодної води до половини мант і поставити на великий вогонь, закривши кришкою. Коли вода закипить, зробити найменший вогонь. Коли вода википить і манти трохи підсмажаться знизу (зазвичай це відбувається за ) — манти готові.

Поживна цінність

Калорії
357 ккал
Протеїни
22 г
Жири
26 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Манти з гарбузом на сковороді

Як вийшло?

Відгуки