Сніданки

Магаданський Сніданок

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    346
  • Протеїни
    17
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

1 Крок

Яйце відварюємо у гарячому оцті. 4хв

2 Крок

Виймаємо та кладемо в лід. Остуджуємо.

3 Крок

Кладемо в холодний оцет, витримуємо 5 хвилин.

4 Крок

Очищаємо.

5 Крок

Обвалюємо в крохмалі, потім у збитому яйці, потім у панірувальних сухарях.

6 Крок

Смажити у фритюрі 1 хвилину до золотистого кольору.

7 Крок

Картоплю відварити у підсоленій воді, додати вершкове масло, вершки, сіль. Зробити пюре.

8 Крок

Шпинат обдати гарячою підсоленою водою, блендувати та ввести в пюре. Все перемішати.

9 Крок

Тріску промити, посолити та відварити в пароварці. 15 хв. Ідеально якщо температура буде 60С.

10 Крок

На тарілку викласти пюре, зверху тріску, соус унаги та яєчну кулю.

Вам також може сподобатися