Цибульний хліб на кефірі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для початку приготувати опару. Для цього взяти цільнозернове борошно, воду кімнатної температури, дріжджі та 1 чайну ложку цукру. Ретельно змішати все у великій мисці, накрити вологим рушником чи харчовою плівкою та прибрати у тепле місце без протягів. Опара буде готова за .
-
Крок 2
Нарізати цибулю середнім кубиком і обсмажити на невеликій кількості суміші рослинного та вершкового масла до коричневого кольору. Ближче до кінця смаження додати по щіпці солі та цукру. Поставити готову цибулю остуджуватися.
-
Крок 3
Додати в готову опару смажену цибулю, пшеничне борошно, кефір, по 2 чайні ложки солі та цукру. Замісити тісто протягом , покласти його в змащену олією миску, накрити вологим рушником або харчовою плівкою і поставити підніматися в тепле місце.
-
Крок 4
Через обім'яти тісто і знову поставити підніматися.
-
Крок 5
Ще через розкотити тісто і сформувати з нього батон. Гострим ножем зробити малюнок. Залишити ненадовго постояти і в розігріту до 180 градусів духовку. На дно духовки поставити металеву або скляну ємність із невеликою кількістю звичайної води. Скло треба буде прибрати, коли вода випарується. Час приготування хліба приблизно . Готовність перевіряється шпажкою: при протиканні хліба вона має залишатися чистою.
-
Крок 6
Готовий хліб дістати з духовки і дати охолонути хоча б , після чого його можна їсти.
Поживна цінність
- Калорії
- 259 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 45 г