Основні Страви

Лосось На Грилі З Гострим Огірково-Хроновим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
столові ложки
штуки
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    431
  • Протеїни
    52
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

Шматок риби має бути не дуже товстим, приблизно 2 см завтовшки.

1 Крок

У мисці змішайте очищені та нарізані маленькими кубиками огірки, сметану, дрібно нарізану цибулю та кріп, лимонний сік, хрін та 0,25 чайні ложки солі. Накрийте плівкою та поставте в холодильник на 30 хвилин. Потім збийте блендером до однорідної маси і знову остудіть.

2 Крок

Розігрійте гриль чи мангал. Змастіть решітку олією.

3 Крок

Натріть рибу сіллю і перцем. Викладіть рибу на гриль, шкірою нагору, і смажте 3 хвилини. Зробіть на шкірі риби надрізи у вигляді грат і смажте ще 3 хвилини. Акуратно переверніть рибу та смажте ще 4 хвилини. Подавайте з|із| приготовленим соусом.

Вам також може сподобатися