Перейти до вмісту

Литовський кефірний суп із буряком

Литовський кефірний суп із буряком
Холодибрас, або литовський кефірний суп, дарує літньому столу рожеву свіжість і прохолоду. Ніжний кефір огортає солодкуватий буряк, хрусткі огірки та зелень кропу, а круто зварені яйця додають м'якої ситності. Контраст холодного супу з гарячою розсипчастою картоплею на окремій тарілці робить кожну ложку особливою.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
8
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Остудіть буряк, огірки та кефір окремо, а змішайте безпосередньо перед подачею, щоб колір лишався яскравим. Для більшої пікантності додайте трохи зеленої цибулі та крапельку лимонного соку.
  1. Крок 1

    Зварити буряки середнього розміру, остудити і натерти на великій тертці.

  2. Крок 2

    4 огірки покласти також натерти або нарізати дрібними шматочками, додати до буряків.

  3. Крок 3

    5 яєць зварити круто, дрібно нарізати і додати до овочів.

  4. Крок 4

    Взяти 3 хороші пучки кропу, нарізати і рясно посипати ним всю суміш.

  5. Крок 5

    Посолити та поперчити.

  6. Крок 6

    Додати кефір. Кількість кефіру, що додається, визначити в залежності від того, який густоти потрібен суп.

  7. Крок 7

    На окремій тарілці подати відварену гарячу картоплю.

Поживна цінність

Калорії
491 ккал
Протеїни
28 г
Жири
18 г
Вуглеводи
56 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Литовський кефірний суп із буряком

Як вийшло?

Відгуки