Перейти до вмісту

Лимонне суфле

Лимонне суфле
Приготування
2 год
Інгредієнтів
10
Кроків
10
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Цедру та сік лимона можна замінити тертою шкіркою та соком апельсина.
  1. Крок 1

    У невеликій каструлі (1,5 літра) закип'ятити склянку молока.

  2. Крок 2

    Збити міксером на високій швидкості 4 жовтки, цукор і ваніль до кремоподібного стану ().

  3. Крок 3

    Додати в крем крохмаль і продовжити збивати на низькій швидкості. Не виключаючи міксер, тонким цівком влити в суміш молоко і збити до однорідної консистенції.

  4. Крок 4

    Перелити крем у каструлю, поставити на сильний вогонь і продовжуючи помішувати, довести до кипіння. Потім зменшити вогонь та варити ще .

  5. Крок 5

    Коли суміш загусне, зняти з вогню, перелити у велику миску, додати терту цедру і сік лимона, ретельно перемішати і, накривши вощеним папером, залишити при кімнатній температурі на .

  6. Крок 6

    Тим часом розігріти духовку до 190 градусів. Жароміцну страву для суфле (глибиною 3 см, діаметром 18-20 см) змастити всередині маслом і припорошити цукром.

  7. Крок 7

    Збити міксером на середній швидкості 6 білків із сіллю до стану рідкої піни. Додати в білки вершки та винний камінь, збільшити швидкість міксера і збивати, поки рідина не перетвориться на густу повітряну піну.

  8. Крок 8

    Чверть білкової піни додати в лимонний крем і ретельно перемішати. Потім викласти в крем білкову суміш, що залишилася, і знову перемішати.

  9. Крок 9

    Перелити масу у форму для випічки. Щільно обгорнути стінки форми широкою смужкою вощеного паперу так, щоб папір, утворюючи комір, височіло над краями форми на 10 см.

  10. Крок 10

    Поставити суфле в духовку на середню полицю на . Коли суфле покриється золотистими плямами і почне пихкати, вийняти його з духовки, зняти з форми комір і відразу подавати на стіл.

Поживна цінність

Калорії
130 ккал
Протеїни
6 г
Жири
4 г
Вуглеводи
16 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Лимонне суфле

Як вийшло?

Відгуки