Ліниві пельмені на овочах
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати набір необхідних продуктів для приготування лінивих пельменів.
-
Крок 2
Помістити у зручну чашку фарш. Додати до нього подрібнену в м'ясорубці цибулю (200 грам) і сіль із перцем до смаку.
-
Крок 3
Замісити масу до однорідної консистенції та прибрати чашку з готовою начинкою в холодильник.
-
Крок 4
Приготувати тісто. Просіяти борошно, додати яйце, вилити в чашку молоко, додати сіль. Добре замісити тісто.
-
Крок 5
В кінці додати 1 столову ложку олії і знову добре перемішати. Зібрати тісто в кулю і помістити в холодильник на .
-
Крок 7
На прогріту сковороду вилити олію, викласти підготовлені овочі та протерті помідори. Обсмажувати протягом .
-
Крок 8
Влити склянку води, додати подрібнений часник, різні сухі трави. Приправити сіллю та меленим перцем. Перемішати та тушкувати овочі .
-
Крок 9
Тісто розділити на кілька частин та тонко розкотити. Потім нарізати довгі смужки шириною 7-8 см. На один бік кожної смуги викласти тонкий шар начинки. Інший шар загорнути і скрутити трубочкою, щоб вийшли «трояндочки».
-
Крок 10
Овочевий соус перелити у форму і на 2/3 занурити в нього пельмені. Закрити форму фольгою і поставити в духовку запікатися при 180 градусах на . У середині приготування виріб полити соусом. Після закінчення часу фольгу зняти для красивої скоринки зверху.
Поживна цінність
- Калорії
- 812 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 34 г
- Вуглеводи
- 95 г