Ледачі голубці з фаршем та овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати продукти.
-
Крок 2
Цибулю очистити і дрібно нарізати.
-
Крок 3
Баклажан очистити та нарізати кубиками.
-
Крок 4
Фарш та цибулю викласти на розігріту сковороду.
-
Крок 5
Додати сіль із травами та лимонний перець.
-
Крок 6
Потім додати баклажан і обсмажити всі разом майже до готовності (попереду ще приготування в духовці).
-
Крок 7
Поки смажиться фарш, нарізати перець та помідор.
-
Крок 8
Солоні огірки нарізати соломкою, потім кубиками.
-
Крок 9
Розібрати капустяне листя.
-
Крок 10
Палену олію нагріти на сковороді.
-
Крок 11
На дно покласти листя капусти.
-
Крок 12
Зверху заповнити їх фаршем.
-
Крок 13
Потім посипати огірками.
-
Крок 14
У такий спосіб викласти кілька шарів (на скільки вистачить інгредієнтів).
-
Крок 15
Останній шар фаршу залити рідиною, що залишилася після смаження фаршу та овочів.
-
Крок 16
Зверху накрити листям капусти.
-
Крок 17
Наступним шаром покласти помідори та солодкий перець.
-
Крок 18
Поставити в духовку на при температурі 180 градусів.
-
Крок 19
Готову страву трохи остудити, подати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 406 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 13 г