Легке овочеве рагу з індичкою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Крупно нарізати часник, цибулю та перець.
-
Крок 2
Кубиками нарізати адигейський сир.
-
Крок 3
Розтопити в сковороді вершкове масло|мастило| і додати|добавляти| нарізану кубиками індичку.
-
Крок 4
Через перемішати, додати овочі та приправити сухим аджиком. Посолити.
-
Крок 5
Перемішати, зменшити вогонь до середнього та накрити кришкою.
-
Крок 6
Через |мінути| зняти кришку, перемішати. Додати часник.
-
Крок 7
Через хвилину додати|добавляти| сир, приправити травами, перемішати і готувати ще близько |мінути|.
Поживна цінність
- Калорії
- 359 ккал
- Протеїни
- 51 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 14 г