Локшина, обсмажена на розпеченій олії
Як приготувати
-
Крок 1
Залити гриби окропом та вимочувати . Злити воду (2 столові ложки зберегти), ретельно віджати гриби та нарізати тонкими смужками. У великій сковороді розігріти масло|мастило|, викласти гриби, цибулю (4 пера), часник, тертий імбир, баклажан і, перемішуючи, готувати на середньому вогні .
-
Крок 2
Покласти локшину в миску, залити окропом і залишити на |мінути|. У сковороду додати каррі, цвітну капусту, броколі, перець, кукурудзу та сіль. Готувати
-
Крок 3
Злити воду з локшини і разом із зеленою цибулею додати до овочів. Добре перемішати і заправити блюдо грибним настоєм, що залишився, соєвим соусом і хересом. Ще раз перемішати і одразу ж подати на стіл.
Поживна цінність
- Калорії
- 620 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 82 г