Перейти до вмісту

Лангустини в хрусткій скоринці з рататуєм

Лангустини в хрусткій скоринці з рататуєм
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Перець (краще взяти різних кольорів, наприклад - червоний і помаранчевий) очистити, зрізати білясті начинки, нарізати невеликими кубиками. Аналогічним способом нарізати баклажан та цукіні. Помідори ошпарити, зняти шкірку, вийняти насіння та навколонасіннєву рідину, вчинити так само, як і з попередніми овочами.

  2. Крок 2

    Розігріти на сковороді столову ложку оливкової олії, обсмажити перець та баклажан. Через хвилину додати цукіні та смажити, помішуючи, ще хвилини дві. Після чого кинути до овочів гілку чебрецю і додати помідори. Ще за дві хвилини зняти рататуй з вогню.

  3. Крок 3

    Очищених лангустинів (хвости можна залишити: зручніше їсти) збризкати оливковою олією, посолити, поперчити. Обернути кожного спочатку листком м'яти, а потім невеликою кількістю тесту катаїфі. Обсмажити на столовій ложці оливкової олії з двох боків до легкого рум'янцю і викласти на паперові рушники, щоб зайве масло скло.

  4. Крок 4

    Для соусу змішати апельсиновий сік і гірчицю, а потім влити, не перестаючи заважати віночком, три-чотири столові ложки оливкової олії.

  5. Крок 5

    За допомогою кулінарного кільця викласти на тарілки рататуй, на нього обсмажених лангустинів (по два на порцію), а по колу прикрасити апельсиново-гірчичним соусом.

Поживна цінність

Калорії
689 ккал
Протеїни
67 г
Жири
31 г
Вуглеводи
33 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Лангустини в хрусткій скоринці з рататуєм

Як вийшло?

Відгуки