Основні Страви

Кускус Італійською

Кускус італійською
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    7 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Кускус італійською — це ніжне поєднання золотистої крупи з ароматом прованських трав, сушеного майорану та базиліку. В'ялені помідори додають страві пікантності та глибини, а зелена цибуля надає свіжості. Оливкова олія extra virgin підкреслює кожен інгредієнт, створюючи гармонійний настрій італійської кухні в лаконічній подачі.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    218
  • Протеїни
    7
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

Обирайте кускус із середнім зерном — він краще тримає текстуру з оливковою олією. В'ялені томати можна замінити на запечені свіжі, якщо хочеться делікатнішого смаку. Завжди збивайте кускус виделкою для пухкості.

Step 1
1 Крок

Кускус висипати в глибоку миску та посолити.

Step 2
2 Крок

Додати прованські трави.

Step 3
3 Крок

Потім додати майоран.

Step 4
4 Крок

Додати червоний базилік.

Step 5
5 Крок

Приправити перцем чилі.

Step 6
6 Крок

Залити окропом і накрити кришкою чи блюдцем.

Step 7
7 Крок

Через 4 хвилини збити зерно вилкою.

Step 8
8 Крок

Заправити оливковою олією та перемішати.

Step 9
9 Крок

Дрібно нарізати цибулю та в'ялені томати.

Step 10
10 Крок

Додати в блюдо в'ялені томати та перемішати.

Step 11
11 Крок

Присипати цибулею та подавати.

Вам також може сподобатися

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)

Останні рецепти

Останні статті

Категорії

Популярні теги