Основні Страви

Кабачок Із Зеленню Та Молодим Часником

Кабачок Із Зеленню Та Молодим Часником
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

головок
за смаком
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    159
  • Протеїни
    1
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Даний спосіб приготування кабачків та молодого часнику сезонний. Він чудово підходить як для кабачків, так і для цукіні. Головне — не перетримати на вогні сковороду, щоб стан аль денте не перетворився на кашу. Замість часнику можна використовувати зелену цибулю або шпинат, тобто будь-яку сезонну зелень. Це прекрасна закуска до будь-яких м'ясних страв або самостійної страви. Якщо готувати на олії, то рецепт буде пісним і придатним для веганів. Смачного!

Step 1
1 Крок

Приготувати інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Кабачки нарізати невеликими шматочками

Step 3
3 Крок

Вершкове масло|мастило| розтопити на сковороді.

Step 4
4 Крок

Викласти кабачки на сковороду, посолити.

Step 5
5 Крок

Молодий часник нарізати разом із стеблами.

Step 6
6 Крок

Нарізаний часник додати до кабачків у сковороду.

Step 7
7 Крок

Перемішати кабачки та часник.

Step 8
8 Крок

Довести кабачки майже до повної готовності, необхідний стан аль денте.

Step 9
9 Крок

Нарізати трохи зелені.

Step 10
10 Крок

Додати нарізану зелень до сковороди.

Step 11
11 Крок

Все перемішати та довести до кипіння.

Вам також може сподобатися