Основні Страви

Кускус

Кускус
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Кускус із в'яленими помідорами, халапеньйо та італійськими травами — легка, духмяна страва з виразним середземноморським характером. Сирість трав поєднується з гоструватим халапеньйо, а курячий бульйон додає глибини текстурованій крупі. Оливкова олія та базилік завершують смакову палітру, надаючи витонченого аромату.

Харчова цінність

  • Калорії
    339
  • Протеїни
    13
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    40

Інструкція приготування

Раджу обирати тільки крупний та ароматний кускус — він найкраще вбирає бульйон. В'ялені помідори можна замінити на томати-черрі, підсушені в духовці. Додавайте зелений базилік наприкінці, щоб не втратити його свіжість.

Step 1
1 Крок

Халапеньйо дрібно наріжте.

Step 2
2 Крок

Так само наріжте в'ялені томати.

Step 3
3 Крок

Кускус пересипте у глибоку миску.

Step 4
4 Крок

У сотейнику розігрійте бульйон на сильному вогні.

Step 5
5 Крок

Додайте до кускусу сухі трави.

Step 6
6 Крок

Дочекайтеся, поки бульйон закипить.

Step 7
7 Крок

Залийте кускус киплячим бульйоном.

Step 8
8 Крок

Одразу накрийте кришкою або тарілкою.

Step 9
9 Крок

Через 5 хвилин зніміть кришку й розпушіть кускус виделкою.

Step 10
10 Крок

Посоліть і заправте оливковою олією.

Step 11
11 Крок

Додайте томати й халапеньйо, потім ретельно перемішайте. За бажанням можна додати базилік. Готово.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)