Кускус
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Халапеньйо дрібно наріжте.
-
Крок 2
Так само наріжте в'ялені томати.
-
Крок 3
Кускус пересипте у глибоку миску.
-
Крок 4
У сотейнику розігрійте бульйон на сильному вогні.
-
Крок 5
Додайте до кускусу сухі трави.
-
Крок 6
Дочекайтеся, поки бульйон закипить.
-
Крок 7
Залийте кускус киплячим бульйоном.
-
Крок 8
Одразу накрийте кришкою або тарілкою.
-
Крок 9
Через зніміть кришку й розпушіть кускус виделкою.
-
Крок 10
Посоліть і заправте оливковою олією.
-
Крок 11
Додайте томати й халапеньйо, потім ретельно перемішайте. За бажанням можна додати базилік. Готово.
Поживна цінність
- Калорії
- 339 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 40 г