Курячі Стейки

Часник - 4 зубчика

Куряче філе - 4 шматка

кріп - за смаком

Молотий чорний перець - за смаком

Соєвий соус - склянок

Лавровий лист - за смаком

Петрушка - за смаком

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе ретельно промити під холодною водою.

2 Крок

Викласти шматки філе у глибоку миску.

3 Крок

Залити соєвим соусом.

4 Крок

Додати часник (пропустити через часнодавилку).

5 Крок

Додати петрушку, кріп, лавровий лист та перець за смаком.

6 Крок

Перемішати.

7 Крок

Залишити маринуватися на 1-2 години.

8 Крок

Нагріти гриль або сковорідку (змастити олією).

9 Крок

Кожну сторону жарити по 5 хвилин.