Закуски

Куряче Суфле З Оливками

Image
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

зубчика
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    206
  • Протеїни
    32
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізане на шматки куряче філе замочити не менше ніж на годину в молоці або вершках.

2 Крок

Філе, цибуля, яйця, часник та італійські трави разом з вершками або молоком подрібнити у блендері.

3 Крок

Викласти половину маси у форму, яка буде поміщена у кошик пароварки. На викладеній половині викласти оливки, шматочки паприки чи зелень.

4 Крок

Зверху накрити викладене другою половиною маси. Поставити форму в кошик пароварки, в режимі "варіння на пару" витримати близько 20 хвилин.

5 Крок

Готову страву охолодити у холодильнику.

Вам також може сподобатися