Курячий салат з ананасами
Як приготувати
-
Крок 1
Відварене куряче м'ясо нарізати невеликими кубиками чи соломкою.
-
Крок 2
З ананасів злити рідину та також нарізати кубиками.
-
Крок 3
Сир натерти на дрібній або великій тертці.
-
Крок 4
Часник пропустити через часниковижималку або дрібно порубати ножем.
-
Крок 5
Змішати часник із майонезом.
-
Крок 6
У миску викласти курку, ананаси та сир.
-
Крок 7
Заправити салат майонезом, змішаним із часником.
-
Крок 8
За смаком трохи посолити та поперчити свіжомеленим перцем.
-
Крок 9
Готовий салат розкласти по порційним салатницям, прикрасити крапелькою майонезу та гілочкою петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 150 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 8 г