Основні Страви

Курячі Тефтелі На Пару

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчиків
г

Харчова цінність

  • Калорії
    49
  • Протеїни
    9
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

Bon appétit!

1 Крок

Кріп та петрушку нарізати дрібно.

2 Крок

Куряче філе подрібнити в комбайні, додати яєчний білок, молоко, цибулю, часник та зелень.

3 Крок

Все подрібнити до однорідної маси. Поперчити.

4 Крок

З маси, що вийшла, зліпити тефтелі і покласти в пароварку.

5 Крок

Готувати 10-15 хвилин.

Вам також може сподобатися