Перейти до вмісту

Курячі шашлики з кунжутом, соєвим соусом та лаймом

Курячі шашлики з кунжутом, соєвим соусом та лаймом
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте сковороду-гриль. Тим часом, поріжте куряче філе на невеликі кубики і викладіть в миску разом з невеликими нарізаними шматочками перцем, цукіні і цибулею. Додайте сік лайма, соєвий соус, апельсиновий сік, кунжутну олію та цукор. Добре перемішайте і надягніть м'ясо та овочі, чергуючи, на 6 бамбукових паличок.

  2. Крок 2

    Викладіть шашлички на сковороду і обсмажте по 1 хвилині з кожного боку, зменшіть вогонь і готуйте ще хвилину, поки овочі не стануть м'якими і курка не прожариться.

  3. Крок 3

    Тим часом, вилийте маринад, що залишився, в маленьку сковороду і варіть , поки соус добре не упариться.

  4. Крок 4

    Зваріть рис у киплячій воді до м'якості. Злийте і розкладіть по 2 тарілках, поруч викладіть курячі шашлички. Полийте соусом і подавайте.

Поживна цінність

Калорії
488 ккал
Протеїни
37 г
Жири
12 г
Вуглеводи
57 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курячі шашлики з кунжутом, соєвим соусом та лаймом

Як вийшло?

Відгуки