Перейти до вмісту

Курячі рулети з сирною начинкою

Курячі рулети з сирною начинкою
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    Куряче філе миємо і нарізаємо впоперек. Кожен шматочок солимо і перчимо.

  2. Крок 2

    Перець дрібно нарізаємо, сир чеддер трьом на великій тертці.

  3. Крок 3

    У мисці перемішуємо вершковий сир, зелену цибулю, перець та сир чеддер.

  4. Крок 4

    У середину кожного шматочка курячого філе викладаємо сирну суміш. Закручуємо в рулетики. Закріплюємо зубочистками з усіх боків, щоб сир витікав мінімально.

  5. Крок 5

    Готуємо соус для рулетиків: перемішуємо сік лайма, оливкову олію, сіль та перець.

  6. Крок 6

    Вмочуємо в цей соус рулети. Потім, обвалюємо в панірувальних сухарях.

  7. Крок 7

    Викладаємо рулети, швом вниз, у змащену оливковою олією форму для запікання.

  8. Крок 8

    Ставимо в духовку і готуємо за температури 250 градусів, приблизно .

  9. Крок 9

    Подаємо рулети гарячими.

Поживна цінність

Калорії
585 ккал
Протеїни
56 г
Жири
30 г
Вуглеводи
20 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.