Основні Страви

Курячі Рулети З Сирною Начинкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    585
  • Протеїни
    56
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе миємо і нарізаємо впоперек. Кожен шматочок солимо і перчимо.

2 Крок

Перець дрібно нарізаємо, сир чеддер трьом на великій тертці.

3 Крок

У мисці перемішуємо вершковий сир, зелену цибулю, перець та сир чеддер.

4 Крок

У середину кожного шматочка курячого філе викладаємо сирну суміш. Закручуємо в рулетики. Закріплюємо зубочистками з усіх боків, щоб сир витікав мінімально.

5 Крок

Готуємо соус для рулетиків: перемішуємо сік лайма, оливкову олію, сіль та перець.

6 Крок

Вмочуємо в цей соус рулети. Потім, обвалюємо в панірувальних сухарях.

7 Крок

Викладаємо рулети, швом вниз, у змащену оливковою олією форму для запікання.

8 Крок

Ставимо в духовку і готуємо за температури 250 градусів, приблизно 25–30 хвилин.

9 Крок

Подаємо рулети гарячими.

Вам також може сподобатися