Закуски

Курячі Рулети З Оливками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    637
  • Протеїни
    49
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 200 градусів.

2 Крок

Половину оливок пам'ятайте і дрібно наріжте. Змішайте в мисці з петрушкою та вершковим маслом (оливки потрібно взяти мариновані в олії. Такі, як правило, продаються в скляних банках або герметичних пакетах і коштують значно дорожче, ніж звичайні, у бляшанках).

3 Крок

Покладіть грудки між двома аркушами харчової плівки або паперу і акуратно відбийте молотком для м'яса або качалкою.

4 Крок

Розподіліть суміш з оливок, олії та петрушки рівномірно по відбитих грудках, скачайте в рулети і зафіксуйте коктейльними паличками або зубочистками. Також можна для кращої фіксації використати кулінарну нитку.

5 Крок

Помістіть рулети в ємність для запікання, збризнете оливковою олією з ємності з оливками і випікайте в духовці 45-55 хвилин, або поки м'ясо не стане ніжним, і при проколюванні виділятиметься чистий прозорий сік.

6 Крок

Вийміть рулети з духовки та витягніть коктейльні палички та нитку. Розріжте на скибочки і подавайте на підігрітих тарілках, прикрасивши оливками, що залишилися.

Вам також може сподобатися