Основні Страви

Курячі Грудки З Сиром Та Броколі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
зубчика
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    942
  • Протеїни
    92
  • Жири
    60
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

1 Крок

Кожну курячу грудку надріжте, щоб вийшла кишеня.

2 Крок

Обсмажте з кожного боку, поки курка трохи підрум'яниться.

3 Крок

Відкладіть ½ склянки сиру чеддер.

4 Крок

У мисці змішайте решту інгредієнтів, акуратно помішуючи, щоб об'єдналися.

5 Крок

Візьміть суміш із сиру та броколі та начиніть їй грудки. Закріпіть за допомогою зубочисток.

6 Крок

Викладіть у форму для випічки і посипте сиром, що залишився. Готуйте при температурі 180° у духовці протягом 20-25 хвилин.

Вам також може сподобатися