Курка в пиві, приготовлена в мікрохвильовій печі
Як приготувати
-
Крок 1
Підготовлену курку розрізати на шматки. Натерти шматочки курки часником.
-
Крок 2
Цибулю очистити і подрібнити.
-
Крок 3
Курку викласти в глибоку форму для мікрохвильової печі, влити пиво і цибулю. Посолити, поперчити до смаку.
-
Крок 4
Закрити кришкою та готувати при потужності 900 Вт .
-
Крок 5
Готову курку залишити під кришкою ще на .
Поживна цінність
- Калорії
- 309 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 11 г